Yoga-Tsumugi

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町屋deヨガの場所。


先日お知らせしていました、町屋deヨガでお借りする場所の記載がなかったので、お知らせしますね。


■場所 町屋貸スペース ぼたん
 奈良市南市町3番地9
 0742-31-4088
  近鉄奈良駅より徒歩8分
  JR奈良駅より徒歩15分


とっても落ち着く空間です。
いつまでも帰りたくないような、お家でくつろぐように、気ままに一日過ごしてみませんか??



<10月のYoga-Tsumugi>
近鉄高の原駅前のサンタウンプラザすずらん館2階
子育て支援スペース るあん内の多目的スペースで開催中。

毎週土曜日 10:30~12:00

初回はレンタルマット込みで1000円
初回以降は1回1500円または期限なしの回数券4回で5000円です。

子育て中・仕事で忙しくて休みが不定期という方を応援しています。

土曜日の朝に自分だけの時間を過ごしてリフレッシュしましょう!

講師は理学療法士の資格があり、身体のプロです。
身体に不調をお持ちの方でも安心してご参加くださいね。


ヨガ教室検索はYOGA ROOM
YOGA ROOM (ヨガルーム)

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# by yoga-tsumugi | 2011-10-19 21:57 | yoga

町屋deヨガ

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イベントのお知らせです。

奈良町にあります町屋を一棟お借りして、一日ヨガして、食べて、占って・・・
のんびりとカラダとココロにいいことしませんか?

■日時
2011年12月4日(日)

■時間
9:15~   受付&更衣
9:30~10:45  朝ヨガ  担当;Maki

11:00~13:00 オーガニック料理家が作る塩麹を使ったおいしいランチ 担当;はりもと ちせ
        ★ヨガ後に食べたいカラダにいいゴハンの作り方を実際に教えてくださいます。        
         調理実習形式ではなく、デモ形式になります。
         デモ中は自由に写真撮影・メモ・質問してくださいね。
         そして、その後は実際にランチを頂きます。

13:00~17:00 フリータイム 気ままにお過ごし下さい。
         帰るもよし!
         奈良町散策に出かけるもよし!
         町屋で昼寝もよし!!
         ※このフリータイム中、町屋では希望者の方に
       ヘナアート・西洋占星術・ロミノホ(マッサージ)を受けていただけます。
 

■料金 (お支払いは当日でお願いします)
・朝ヨガ  2000円
・ランチ  2000円(お料理の作り方のデモ&ランチ込み)
・ヘナアート  10cm程度のデザイン 1000円
・西洋占星術  500円 (出生時間・出生場所がわかるとより正確に鑑定できます)
・ロミノホ(マッサージ) 10分500円

※全部参加しても、どれかお一つでも、フリータイムだけのんびりでもOKです。
皆さんのお好きなようにチョイスしてください。


■ご予約について
朝ヨガ・ランチ・ヘナアートは必ずご予約下さい。
西洋占星術・ロミノホは当日の申し込み順とさせて頂きます。


■ご予約・お問い合わせ
090-3614-5932
yoga-tsumugi★ezweb.ne.jp (★を@に換えて送信下さい)
予約の際は、お名前・何に参加希望か・連絡先の電話番号・メールアドレスをお知らせ下さい)






**************


<10月のYoga-Tsumugi>

近鉄高の原駅前のサンタウンプラザすずらん館2階
子育て支援スペース るあん内の多目的スペースで開催中。

毎週土曜日 10:30~12:00

初回はレンタルマット込みで1000円
初回以降は1回1500円または期限なしの回数券4回で5000円です。

子育て中・仕事で忙しくて休みが不定期という方を応援しています。

土曜日の朝に自分だけの時間を過ごしてリフレッシュしましょう!

講師は理学療法士の資格があり、身体のプロです。
身体に不調をお持ちの方でも安心してご参加くださいね。


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YOGA ROOM (ヨガルーム)

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# by yoga-tsumugi | 2011-10-11 15:28 | yoga

台風接近


大きな台風が接近しています。

今日の晩から明日の朝にかけてが影響が大きいみたいですね。

なので、
明日、9月3日(土)のYoga-Tsumugiのクラスはお休みにします


来週は開催予定です。

皆さんくれぐれもお気をつけくださいね。


Maki




<9月のYoga-Tsumugi>
近鉄高の原駅前のサンタウンプラザすずらん館2階
子育て支援スペース るあん内の多目的スペースで開催中。

毎週土曜日 10:30~12:00
  
初回はレンタルマット込みで1000円
初回以降は1回1500円または期限なしの回数券4回で5000円です。

子育て中・仕事で忙しくて休みが不定期という方を応援しています。

土曜日の朝に自分だけの時間を過ごしてリフレッシュしましょう!

講師は理学療法士の資格があり、身体のプロです。
身体に不調をお持ちの方でも安心してご参加くださいね。


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# by yoga-tsumugi | 2011-09-02 10:37 | yoga

ありがとうございました。

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先日お知らせしていました、「Act for Japan 東日本大震災チャリティイベント カルマ・ヨガ」に本日参加しました。



ステキな会場のフローイングカラスマさん。
もともとは銀行であった施設をリノベーション。
とっても落ち着く空間です。
1階はカフェで、お食事もとっても美味しいんです。

朝からのシャンティマントラから参加させていただきました。
朝のシンとした空気に心があわられます。

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クラスの一場面です。
天井がとっても高くて、開放感に満ち溢れて、どんどん上へ伸びたくなります。

写真の風景は私の前のクラスの風景です。
お二人の先生が一体になって誘導されて、ポジティブなエネルギーで空間が満たされています。
見ている私までも笑顔です。

そして、私はMark先生とクラスをシェアさせていただきました。

今回は解剖学の知識を封印。
これは勝手に自分で決めたことなんですけどね・・・。
このお話を頂いてから、東日本に対しての私の役割を考えていても、そこに”解剖学”という答えが見つからなかったから。

ブログや普段の会話では私は震災に対して多くを話さなかったのですが、なぜか今日はお話をしたくなって話しました。
一緒に時を過ごした方々それぞれで受け止め方は違うと思います。


それでいいんだと思います。


でも、道(やり方)は違っていてもベクトルは同じ方向を向いていて、何か力になりたいという思いは、しみじみと伝わりました。


本当にスペシャルな一日となりました。

今日からまた、変化がありそうな予感です。

このイベントの主催であるMark先生、えりさん、そしてボランティアで引き受けられた講師の方々、ボランティアスタッフの方々、スペースをボランティアで貸していただいたフローイングカラスマの方々、参加くださった皆さん方。感謝します。
そして、それぞれの立場でそれぞれの役割で力を発揮し、そのエネルギーが届いていることを信じています。

愛と祈りを込めて・・・Maki

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<8月のYoga-Tsumugi>
近鉄高の原駅前のサンタウンプラザすずらん館2階
子育て支援スペース るあん内の多目的スペースで開催中。

毎週土曜日 10:30~12:00

初回はレンタルマット込みで1000円
初回以降は1回1500円または期限なしの回数券4回で5000円です。

子育て中・仕事で忙しくて休みが不定期という方を応援しています。

土曜日の朝に自分だけの時間を過ごしてリフレッシュしましょう!

講師は理学療法士の資格があり、身体のプロです。
身体に不調をお持ちの方でも安心してご参加くださいね。


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# by yoga-tsumugi | 2011-08-22 11:20 | yoga

「Act for Japan」 東日本大震災チャリティーイベント カルマヨガ

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今週の土日に、京都烏丸にありますフローイングカラスマにて、チャリティヨガイベントが開催されます。


「Act for Japan」 東日本大震災チャリティーイベント カルマヨガ

●日程
8月20日(土) & 21日(日)  9:30-16:30/17:45
●場所
flowing KARASUMA(フローイングカラスマ
烏丸蛸薬師 南西角 2階 (1階はカフェ)
    TEL. 075.257.1451
   *四条/烏丸駅 22番出口より烏丸通を北に徒歩約5分
 



---------
二日間におよぶインスピレーションに溢れた授業と、
一夜の穏やかな和らぎの音楽の夕べを一緒に楽しみましょう。
すべては三月の震災や住居や愛する大切な人、生計を立てる手段を失った人を、
そして現在も収束がみられない福島第一原発の放射線によって影響を受けている人達を
援助するために義援金を募るために開催します。    -PROJECT akasha-

ここで集まったお金はそのまま100%を義援金として寄付します。

各日ともハタ・ヨガの授業を三クラスずつ開催します。
二人の先生が一組になって、一クラスを教えていきます。


-スケジュール-
■8月20日 (土)
9:30-10:00 ~ シャンティ・マントラ
10:30-12:00 ~ Tomoko (大阪) & 三夏 Chang (東京)
12:30-14:00 ~ 三木 陽子 (神戸) & noriko (大阪)
14:30-16:00 ~ Mark (京都) & nao (岡山)
16:00-16:30 ~ シャンティ・マントラ
17:00-17:45 ~ ガムラン・コンサートwith 西田有里と仲間達

■8月21日 (日)
9:30-10:00 ~ シャンティ・マントラ
10:30-12:00 ~ 三木 陽子 (神戸) & nao (岡山)
12:30-14:00 ~ Tomoko (大阪) & 三夏 Chang (東京)
14:30-16:00 ~ Mark (京都) & Maki (大阪)
16:00-16:30 ~ シャンティ・マントラ


※シャンティ・マントラのクラスは、参加者に向けた無料のクラスです。
マークが担当します。よかったら朝夕ともに参加くださっても結構です。
このクラスに限り予約は不要です。

土曜日の夕方17:00-17:45には、西田有里さん率いる4人ぐらいで編成されたグループが素敵なインドネシアのガムランの演奏をしてくれます。コンサートは一般公開しますので、コンサートのみ参加することが可能です。有里さんは今年の秋に再びインドネシアに戻るそうです。

●参加費
1クラス ¥3,000/ 2クラス ¥5,000  ※2日間にまたいで受講してもOKです。
コンサート参加費:¥1,000
※参加費は参加するクラスの前に当日会場で集めます。

●ご予約&問合せ
プロジェクト・アカーシャ <project.akasha@gmail.com> 

※予約の際には、1.お名前2.ご連絡先 3.希望するクラス/コンサートを記載してください。
予約を受付次第、こちらから確認のメールを送ります。7月には参加に際する詳細を
説明したメールを参加者にお送りさせていただく予定です。

※実際にクラスに参加できない場合でも、募金を希望される方は、
上記のEメールアドレスまでご連絡ください。


*********

私は2日目の日曜日の最後のクラスを、アヌサラヨガの正式指導者であるMark先生とクラスをシェアさせて頂きます。
Mark先生と当日のクラスのことを話しているだけで、自分でもワクワクしています。

どのクラスも一時は満席になっていたのですが、直前になってキャンセルがでているようですので、もしお時間の許す方は、被災した土地や被災された方へのマントラによる祈り、ヨガによるエネルギーを送りませんか?

ヨガクラスは2人の先生が1つのクラスをシェアする、どのクラスもスペシャルなものになると思います。


私も日曜には朝のマントラと、朝一の陽子先生&nao先生のクラスに参加させて頂きます。


スペシャルな週末を過ごしませんか?







<8月のYoga Tsumugi>
近鉄高の原駅前のサンタウンプラザすずらん館2階
子育て支援スペース るあん内の多目的スペースで開催中。

毎週土曜日 10:30~12:00
  
初回はレンタルマット込みで1000円
初回以降は1回1500円または期限なしの回数券4回で5000円です。

子育て中・仕事で忙しくて休みが不定期という方を応援しています。

土曜日の朝に自分だけの時間を過ごしてリフレッシュしましょう!

講師は理学療法士の資格があり、身体のプロです。
身体に不調をお持ちの方でも安心してご参加くださいね。


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# by yoga-tsumugi | 2011-08-17 17:12 | yoga